黄玉米

　　定兴县每年很多盛产黄玉米，玉米味甜，营养丰富，玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有很多镁，镁可加大肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥很有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿用途，也对减肥有利。